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究極のトレ-ニング 最新スポ-ツ生理学と効率的カラダづくり /講談社/石井直方
筋肉学入門 ヒトはなぜトレ-ニングが必要なのか? /講談社/石井直方
筋を鍛える ヒトはトレ-ニングによってどう変わるのか? /講談社/石井直方
誰でも速く走れる骨ストレッチ /講談社/松村卓
細マッチョ肉体改造法 チャンピオンを作った短時間の頭脳派メソッド /講談社/古家政吉
50歳からのフルマラソン ウォ-キングから始める /講談社/金哲彦
実践・体幹ランニング 確実に速くなる! /講談社/金哲彦
希望のトレ-ニング 彼らは初動負荷トレ-ニングで何を見つけたのか /講談社/講談社
一流選手になるためのスポ-ツビジョントレ-ニング /講談社/石垣尚男
マラソンで絶対にしてはいけない35のこと 誰も言わなかった /講談社/中野ジェームズ修一
骨格ランニング 「筋肉」よりも「骨」で走れば速くなる! /講談社/鈴木清和
マラソン哲学 日本のレジェンド12人の提言 /講談社/月刊陸上競技編集部
腹筋ス-パ-バイブル101 /講談社/中野ジェームズ修一
誰でもいつでも速くなる!ランナ-のための体幹スイッチ100 /講談社/金哲彦
「関節力」トレ-ニング 運動パフォ-マンス劇的アップ&故障予防 /講談社/牧野講平
AYAボディメソッド 1日15分2週間でタフ×ビュ-ティ・ボディ /講談社/AYA
AYAボディメソッドBASIC /講談社/AYA
完全攻略ウルトラマラソン練習帳 潜在走力を引き出す!レベル別・書き込み式13週間練 /講談社/岩本能史
AYAトレ30日チャレンジノート DVD付き/1日5分!AYAボディメソッド入門編 /講談社/AYA
ド-ピング スポ-ツの底辺に広がる恐怖の薬物 /講談社/高橋正人(1959-)