ISBNコード 9781594392122
Sunset Tai CHI: Simplified Tai CHI for Relaxation and Longevity/YMAA PUBN CTR/Ramel Rones
商品基本情報
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| コード番号 | 9781594392122 |
| コードタイプ | ISBN |
| JANシンボル |  |
| 商品名 | Sunset Tai CHI: Simplified Tai CHI for Relaxation and Longevity/YMAA PUBN CTR/Ramel Rones |
| 発売日 | 2011年 |
| 商品ジャンル | 本・雑誌・コミック > 洋書 > SOCIAL SCIENCE |
| コメント | A comprehensive introduction to using Tai Chi for stress relief. Uses restorative poses from yoga, and purifying movements and meditations from qigong, followed by the tai chi stances, drills, and a short Sunset Tai Cgi form that can be practiced sitting or standing. This mind/body program teaches you to calm down and recuperate from the stress of the day, preventing stress-related illness. Learn to use the energy of the setting sun to release impurities and tension. |
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商品詳細情報
| 著者名 | Ramel Rones David Silver |
|---|---|
| 出版年度 | 2011 |
| 出版社名 | YMAA PUBN CTR |
| 言語情報 | ENG |
| ページ数情報 | 452 |
| フォーマット代表(名称) | Paperback |
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