ISBNコード 9780880117371

Cycling Past 50/HUMAN KINETICS PUB INC/Joe Friel

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コード番号	9780880117371
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商品名	Cycling Past 50/HUMAN KINETICS PUB INC/Joe Friel
発売日	1998年
商品ジャンル	本・雑誌・コミック > 洋書 > FAMILY LIFE ＆ COMICS
コメント	Cycling Past 50 will show you that with proper training and the right attitude, your biking years after 50 can be your best ever. Inside you'll find key training principles; advanced workouts for endurance, climbing, and sprinting; training advice for 100-mile events and multi-day tours; strategies for getting into racing form; tips and exercises for preventing injuries; advice on proper body fueling; and ideas on how to get mentally psyched to ride.
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