ISBNコード 9780007196845

Yoga/HARPERCOLLINS 360/Patricia A. Ralston

商品基本情報

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コード番号 9780007196845
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商品名 Yoga/HARPERCOLLINS 360/Patricia A. Ralston
発売日 2005年
商品ジャンル 本・雑誌・コミック > 洋書 > FAMILY LIFE & COMICS
コメント A practical introduction to hatha yoga. Clear, illustrated step-by-step instructions to more than 40 key postures. Benefits and cautions are highlighted for each posture. "Collins Gem Yoga" provides a good introduction to yoga, particularly for those thinking of taking up a class. It is also an invaluable reference book for those attending classes and who wish to practice the postures at home. Includes more than 40 postures, describes breathing techniques, and gives a history of yoga.
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商品詳細情報

著者名 Patricia A. Ralston Caroline Smart
出版年度 2005
出版社名 HARPERCOLLINS 360
シリーズ名 Collins Gem
言語情報 ENG
ページ数情報 192
フォーマット代表(名称) Novelty
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