JANコード 4580246600081

おうちでフィットネス！　Lesson7　メタボ対策編（1）（フィットネスチャンネルDVD）/ＤＶＤ/CSFC-0007

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コード番号	4580246600081
コードタイプ	JAN
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商品名	おうちでフィットネス！　Lesson7　メタボ対策編（1）（フィットネスチャンネルDVD）/ＤＶＤ/CSFC-0007
品番/型番	CSFC-0007
会社名	セントラルスポーツ株式会社
会社名カナ	セントラルスポーツ
発売日	2008年10月31日
商品ジャンル	CD・DVD > DVD > 趣味・実用・教養 > その他
コメント	レッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVD化。全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧にレクチャー。本作は脂肪を燃焼させるのに有効な歩く動作を中心とした「有酸素運動編」、自宅でもできる簡単な筋トレで脂肪を効率よく燃焼するカラダを作る「筋力トレーニング編」の2本に加え、メタボ対策のために有効な運動についての特別講義を収録。
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