JANコード 4571336938955

関トレ入門 痛みのない体と最高の動きを作る 邦画 SSG-1D

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コード番号	4571336938955
コードタイプ	JAN
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商品名	関トレ入門 痛みのない体と最高の動きを作る 邦画 SSG-1D
品番/型番	SSG-1D
会社名	株式会社ビー・エー・ビー・ジャパン
会社名カナ	ビーエービージヤパン
商品ジャンル	CD・DVD > DVD > キッズ・ファミリー > 学習・教育
コメント	首、腰、ひざの痛みの改善　パワー＆スピードＵＰに効果！／対になる二つの筋を鍛え関節を安定させ、動きを滑らかにします／「関節は二つの筋肉で安定が保たれているが、一方は使われずに衰えやすい」。この発見から“関節を支える二つの筋”の強化に着目したのが「関節トレーニング」です。気づかないうちに起きていた“関節のズレ”をなくし、各種痛みの改善、運動能力の向上を図っていきます。／例えば肩甲骨の可動性向上には前鋸筋と菱形筋が鍵となります
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